Red de Centros de Mayores de Castilla-La Mancha

ACTIVIDADES

PROGRAMA MAYORES ACTIVOS: VIAJE A ASTURIAS Y CANTABRIA    Domingo, 3 de octubre

Lugar

Centro de mayores Hellín

Fecha

3 octubre 2021 - 8 octubre 2021

Horario

5 días y medio

Descripción

El Gobierno de Castilla-La Mancha promueve el Programa Mayores Activos ,englobado dentro del Marco de Envejecimiento Activo, con el objetivo de ofrecer actividades que beneficien y mejoren la calidad de vida de las personas mayores y su participación social e integración en la sociedad.
Se proponen rutas culturales y de ocio con diferentes destinos en las costas peninsulares españolas o
disfrutar de los diferentes rincones de Castilla-La Mancha.
El centro de mayores de Hellín ha programado un viaje a Asturias- Cantabria.

Objetivos

- Dar a conocer el patrimonio cultural, artístico y natural de los diferentes sitios que visitamos.
- Potenciar la participación e integración de los Mayores en la vida de la comunidad.
- Fomentar las relaciones interpersonales y de convivencia de los mayores.
- Promover actividades socio-culturales, ocupacionales, artísticas y recreativas para prevenir situaciones de deterioro físico y/o cognitivo que van unidas al proceso de envejecimiento.
- Estimular el mantenimiento activo tanto a nivel físico como psicológico de las personas mayores.
- Crear espacios nuevos y formas nuevas para la ocupación del ocio y tiempo libre.

Metodología

ITINERARIO:
DÍA 03.10. HELLIN - CANTABRIA
Salida a la hora indicada desde Hellìn con dirección a Cantabria. Breves paradas Almuerzo en ruta. Continuación del viaje y llegada al hotel. Cena y alojamiento.

DÍA 04.10. SANTANDER / SANTILLANA DEL MAR
Desayuno y salida a Santander para visitar la capital de Cantabria con guía local. Conoceremos los jardines de Pereda, la Catedral de Santander, el faro desde el que obtendremos una preciosa panorámica de
toda la ciudad y la famosa Península de la Magdalena, donde contemplaremos los exteriores del Palacio Real. Almuerzo en el hotel. Por la tarde recorreremos el casco histórico de Santillana del Mar, famoso
por sus nobles edificios y blasones, que conservan su pasado medieval, entre los que destaca la colegiata de Santa Juliana (entrada no incluida), importante joya del románico cántabro. Regreso al hotel, cena y alojamiento.

DÍA 05.10. OVIEDO / LLANES
Desayuno y salida hacia Oviedo, donde, con un guía local, recorreremos la capital de Asturias. Realizaremos una panorámica de la ciudad pasando por emblemáticos puntos, como el Palacio de Congresos, el
Campo de San Francisco, el Teatro Campoamor, donde se realiza la entrega de los Premios Princesa de
Asturias, y la Catedral, entre otros. Almuerzo en restaurante en Oviedo. Por la tarde visitaremos, Llanes, con su puerto pesquero para transportarte a una de las fuentes de riqueza de la localidad durante siglos, o con el maravilloso paseo de San Pedro sobre los acantilados. Además la villa puede presumir de tener el espigón más artístico de España con los Cubos de la Memoria, obra de Agustín Ibarrola, que sirven como rompeolas. Destacan también el edificio del Casino y la numerosa y bellísima arquitectura indiana diseminada por toda la villa y alrededores. Regreso al hotel. Cena y alojamiento.

DÍA 06.10. A CANGAS DE ONÍS, COVADONGA Y RIBADESELLA
Desayuno. Por la mañana visitaremos Cangas de Onís, donde pasearemos por el famoso puente romano sobre el Sella, del que cuelga la Cruz de la Victoria. Continuaremos hasta Covadonga, en cuyo recinto se encuentra la Basílica y la Santa Cueva, que alberga a la Virgen de Covadonga y la tumba del Rey Don Pelayo. Almuerzo en restaurante. Por la tarde visitaremos Ribadesella, concejo turístico cuyo enclave en la desembocadura del río Sella ofrece una especial vista panorámica. Además es esta una zona de vestigios de la época jurásica y prehistórica. Regreso al hotel, cena y alojamiento.

DÍA 07.10. PICOS DE EUROPA: SANTO TORIBIO, POTES / COMILLAS
Desayuno y salida hacia los Picos de Europa. Subiremos la Hermida hasta Fuente Dé, donde (opcionalmente) se podrá ascender en teleférico para admirar las vistas desde el Mirador del Cable. Continuaremos ruta hasta el Monasterio de Santo Toribio de Liébana, lugar donde se conserva el trozo más grande de la Cruz de Cristo. Desde aquí nos dirigimos hacia Potes, capital de los Picos de Europa. Recorreremos su casco histórico para admirar, entre otros, la famosa Torre del Infantado. Almuerzo en restaurante en Potes. Por la tarde visitaremos Comillas, que cuenta con algunos de los edificios más importantes del Modernismo en Cantabria, como el Palacio de Sobrellano y su Capilla Panteón, la Universidad Pontificia y "El Capricho" del genial arquitecto Gaudí. Regreso al hotel, cena y alojamiento.

DÍA 08.10. CANTABRIA - HELLIN
Desayuno.Salida para iniciar el viaje de regreso. Breves paradas, Almuerzo en ruta.
Llegada y fin de nuestros servicios.

NOTA: el orden de las excursiones podrá ser modificado sin afectar a su contenido.

PRECIO POR PERSONA en habitación doble…….. 290 €
Suplemento individual: 115 €

Precios calculados para grupo de 47-55 personas


EL PRECIO INCLUYE:

Guía Acompañante durante todo el recorrido
Seguro de asistencia en viaje
Almuerzos en ruta a la ida y al regreso
Visita guiada en Santander (2.5 horas aprox)
Visita guiada en Oviedo (2.5 horas aprox)
Almuerzo en un restaurante en Cangas de Onís
Almuerzo con cocido Lebaniego en un restaurante en Potes
5 noches de alojamiento en el Complejo Copacabana 3* en Liencres
Régimen de pensión completa
Bebidas incluidas agua y vino
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ÁREA / PROGRAMA / CATEGORÍA

  • PROMOCIÓN DE LA AUTONOMÍA PERSONAL Y EL ENVEJECIMIENTO SALUDABLE
    • MANTENIMIENTO DE CAPACIDADES FISICAS
      • ESCUELA DE NATACION
      • PSICOMOTRICIDAD
      • FISIOTERAPIA
      • MOVILIDAD ARTICULAR
      • RELAJACION MUSCULAR
      • REHABILITACION
      • ESCUELA DEPORTIVA
      • OTROS
      • PILATES, YOGA Y TAI-CHI
      • GIMNASIA Y AERÓBIC
      • BAILES DE SALÓN
      • CELEBRACIONES FIN DE ACTIVIDAD
    • MANTENIMIENTO DE CAPACIDADES PSIQUICAS
      • TALLER DE MEMORIA
      • ANSIEDAD, DEPRESION, SOLEDAD
      • APOYO PSICOLOGICO
      • REMINISCENCIA
      • PSICOLOGIA DE AUTOAYUDA
      • MANTENIMIENTO DE FACULTADES
      • OTROS
    • ACCIONES DE ENVEJECIMIENTO POSTIVO Y SALUDABLE
      • ENVEJECIMIENTO ACTIVO
      • PSICOESTIMULACION COGNITIVA
      • PREPARACION A LA JUBILACION
      • PREVENCION DE LA DEPENDENCIA
      • OTROS
      • TRATAMIENTO EMOCIONAL DEL DOLOR
      • CHARLAS TEMAS COTIDIANOS PRÁCTICOS
      • HÁBITOS SALUDABLES
  • PARTICIPACIÓN SOCIAL E INTEGRACIÓN EN LA COMUNIDAD
    • PROMOCION DE ACTITUDES Y HABILIDADES PARA LA PARTICIPACION SOCIAL
      • TALLER DE APRENDIZAJE
      • TALLER DE HABILIDADES
      • TALLER DE PENSAMIENTO POSITIVO
      • ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA
      • GENERALIZACION DE RESPUESTAS
      • OTROS
      • CHARLAS, CONFERENCIAS Y TERTULIAS
      • DÍAS CONMEMORATIVOS INTERNACIONALES
      • FOLCLORE (MÚSICA Y DANZAS)
      • TRADICIONES RELIGIOSAS
      • BAILES Y HOMENAJES
    • VOLUNTARIADO
      • VOLUNTARIADO
      • OTROS
      • CHARLAS, CONFERENCIAS Y TERTULIAS
      • RECITALES Y EXHIBICIONES
      • ACCIONES SOLIDARIAS
    • INTERCAMBIO GENERACIONAL
      • ACTIVIDADES INTERGENERACIONALES
      • TALLER DE JUEGOS POPULARES
      • EL DIA DEL ABUELO
      • DIA DE LA FAMILIA
      • OTROS
      • DEPORTES Y OCIO COMPARTIDOS
      • HOMENAJES
      • FIESTAS LOCALES Y PATRONALES
      • DIFUSIÓN PATRIMONIO ORAL
  • EDUCACIÓN, FORMACIÓN Y ACCESO A LAS NNTT
    • CULTURALES Y FORMATIVOS
      • LENGUAJE ORAL Y ESCRITO
      • CALCULO
      • CERTAMEN LITERARIO
      • CLUB DE LECTURA
      • FORMACION DEL CONSEJO DEL CENTRO
      • OTROS
      • CÁLCULO
      • ACTIVIDADES INTERCULTURALES
      • VISITAS CULTURALES (MUSEOS Y EXPOSICIONES)
      • CHARLAS, CONFERENCIAS Y TERTULIAS
      • IDIOMAS
      • TALLERES DE BELLAS ARTES Y TEATRO
      • FORMACIÓN ASPECTOS VIDA COTIDIANA
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      • FOLKLORE (MÚSICA Y DANZAS)
      • TRADICIONES RELIGIOSAS
      • ACTIVIDADES LITERARIAS
      • ACTOS DÍA DEL LIBRO
    • ACCESO A LAS NUEVAS TECNOLOGIAS
      • LOS MAYORES FORMAN LA RED
      • INFORMATICA BASICA Y AVANZADA
      • CURSO DE INICIACION EN INTERNET
      • ESCANER
      • FOTOGRAFIA DIGITAL Y VIDEO
      • CURSO DE SMARTPHONES Y/O TABLETS
      • OTROS
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      • REDES SOCIALES
      • FORMACIÓN DEL VOLUNTARIADO EN NNTT
  • OCIO CREATIVO
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      • OTROS
      • COSTURA Y BORDADOS
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