Centro de mayores San Clemente
19 noviembre 2025 - 19 noviembre 2025
De 18:00 a 19:30 h
TALLER DE RELAJACIÓN CON BAÑO SONORO ES UNA SESIÓN DE MEDITACIÓN GUIADA QUE UTILIZA INSTRUMENTOS DE VIBRACIÓN PARA INDUCIR UN ESTADO DE RELAJACIÓN PROFUNDA.
- PROMOVER LA RELAJACIÓN Y REDUCCIÓN DEL ESTRÉS
- LIBERAR TENSIONES EMOCIONALES Y FAVORECER UN ESTADO GENERAL DE BIENESTAR Y PAZ.
- ARMONIZACIÓN FÍSICA Y MENTAL
LOS PARTICIPANTES SE ACUESTAN EN ESTERILLAS Y SE DEJAN ENVOLVER POR EL SONIDO DE LOS CUENCOS TIBETANOS O GONS, LO QUE PUEDE AYUDAR A REDUCIR EL ESTRÉS Y MEJORAR EL BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL.
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