ACTIVIDADES

COMO AFRONTAR LA PREOCUPACIÓN Y EL DESÁNIMO - TALLER DE PSICOLOGIA CENCIBEL    Jueves, 2 de octubre

Lugar

Centro de mayores la Solana

Fecha

2 octubre 2025 - 30 octubre 2025

Horario

Jueves de 10 a 13h

Descripción

El taller lo imparte una profesional de la psicología de la entidad Cencibel, está patrocinado por la Consejería de Bienestar Social y resulta bastante atractivo para los soci@s del Centro. El taller consta de 5 sesiones de 3 horas cada una.

Objetivos

- Dotar a las personas asistentes de estrategias para afrontar la preocupación y el desánimo
disfrutar al máximo de las cosas cotidianas
- Prevenir el aislamiento, o sentimientos de tristeza, frustración

Metodología

Este taller se centra en el entrenamiento del manejo de las estrategias más eficaces para el control de las respuestas emocionales negativas y en la reducción de su impacto en la vida personal y familiar de los mayores
COMO SE GENERAN LA PREOCUPACIÓN Y EL DESÁNIMO
CUANDO EL DESANIMO SE CONVIERTE EN PROBLEMA
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