TAI CHI-EDICIÓN 1-GRUPO 2 - Red de Centros de Mayores de Castilla-La Mancha

TAI CHI-EDICIÓN 1-GRUPO 2 Martes, 4 de febrero

Lugar

Centro de mayores Ciudad Real I

Fecha

4 febrero 2025 - 12 junio 2025

Horario

13:05-14:00 h

Descripción

TAI CHI ADAPTADO A LAS PERSONAS MAYORES.

Objetivos

-EQUILIBRIO CUERPO-MENTE.
-MEJORAR LA FLEXIBLIDAD.
-PREVENIR EL DETERIORO FÍSICO.
-AUMENTAR LA CONCENTRACIÓN

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