ACTIVIDADES

PILATES Grupo 1, 2 Y 3    Miércoles, 22 de enero

Lugar

Centro de mayores Illescas

Fecha

22 enero 2025 - 29 mayo 2025

Horario

Miércoles 9,15. jueves 18 y 19

Descripción

Taller de Pilates con una sesión semanal, los MIÉRCOLES o los JUEVES.
GRUPO 1: MIÉRCOLES 9,15 A 10,15
GRUPO 2: JUEVES de 18 a 19h
GRUPO 3: JUEVES de 19 a 20h

Objetivos

Promover la actividad deportiva para mantener un buen estado de salud física y mental, y a la vez mejorar las relaciones sociales.

Metodología

Taller de Pilates con una sesión semanal de una hora.

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