Red de Centros de Mayores de Castilla-La Mancha

ACTIVIDADES

GIMNASIA AL AIRE LIBRE Miércoles, 22 de enero

Lugar

Centro de mayores las Acacias

Fecha

22 enero 2025 - 13 junio 2025

Horario

11:15h a 12:00 y de 12:00 a 12:45

Descripción

PROGRAMA DE EJERCICIO FÍSICO AL AIRE LIBRE

Objetivos

FOMENTAR LA MOVILIDAD EN LAS PERSONAS MAYORES PARA MANTENER UNA FORMA FÍSICA SALUDABLE

Metodología

EJERCICIO AL AIRE LIBRE DURANTE CUARENTA Y CINCO MINUTOS

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