Centro de mayores San Clemente
1 octubre 2024 - 19 diciembre 2024
De 17 a 17:45 y de 17.45 a 18.00 h.
ACTIVIDAD DE GIMNASIA FINANCIADA POR LA CONSEJERÍA DE BIENESTAR SOCIAL Y GESTIONADA POR LA FUNDACIÓN CORRER CORRER, DENTRO DEL PROGRAMA "MAYORES EN FORMA" .
- INICIAR UN PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA CONTROLADA.
- MANTENER LAS CAPACIDADES FÍSICAS, COGNITIVAS Y EMOCIONALES
- MANTENER EL RANGO DE MOVILIDAD ARTICULAR A TRAVÉS DEL TRABAJO DE FUERZA MUSCULAR Y FLEXIBILIDAD
- CORRECIÓN DE ALTERACIONES Y ALINEACIÓN POSTURAL
- FOMENTAR LA INTERRELACIÓN HUMANA Y SOCIAL DESARROLLANDO VÍNCULOS DE AMISTAD.
EL MONITOR ORGANIZA Y PLANIFICA LA ACTIVIDAD, TENIENDO EN CUENTA LA EDAD Y EL ESTADO FÍSICO DE CADA PERSONA.
SE REALIZA LOS MARTES Y JUEVES EN DOS GRUPOS
San Clemente (Cuenca)
San Clemente (Cuenca)
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