ACTIVIDADES

TAI CHI-EDICIÓN 1-GRUPO 1    Martes, 16 de enero

Lugar

Centro de mayores Ciudad Real I

Fecha

16 enero 2024 - 20 junio 2024

Horario

12,30-13,15

Descripción

TAI CHI ADAPTADO A LAS PERSONAS MAYORES.

Objetivos

-EQUILIBRIO CUERPO-MENTE.
-MEJORAR LA FLEXIBLIDAD.
-PREVENIR EL DETERIORO FÍSICO.
-AUMENTAR LA CONCENTRACIÓN

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