Descripción

Taller que ofrece ejercicios de equilibrio, fuerza y potencia muscular, que nos ayudan a mejorar nuestra condición física a través de metodologías innovadoras.

Objetivos

. promover el envejecimiento activo y saludable y el mantenimiento de las capacidades.
. contribuir a la mejora de la condición física.
. potenciar el mantenimiento y recuperación de relaciones sociales.
. abrir el centro a los socios de nuevo.

Metodología