Centro de mayores las Fuentes
27 abril 2021 - 22 junio 2021
9,45- 10,30 y 10,45-11,30
La Consejería de Bienestar Social pone en funcionamiento el programa "Hábitos Saludables al Aire Libre" para Usuarios de Centros de Mayores. La empresa organizadora encargada de llevarla a cabo será "correr y correr".
Dentro del área de intervención promoción de la autonomía personal y envejecimiento saludable y del programa de acciones de envejecimiento positivo y saludable se tiene previsto realizar dos actividades de gimnasia al aire libre, consistente en la formación de dos grupos de socios y usuarios con un máximo de 10 personas en cada uno de ellos. Cada grupo disfrutara de dos sesiones con una duración de 45 minutos dos días a la semana.
Objetivo general
El programa tiene como objetivo el envejecimiento activo, contribuyendo a la mejora de la calidad de vida de las personas mayores, aportando unas líneas básicas de actuación para conseguir una vejez plena, tanto física como psíquica, retrasando las situaciones de dependencia. Se va trabajar para conseguir unos beneficios a nivel físico, psicológico y social. Además, el programa desea contribuir a que se establezcan en entre sí relaciones personales y grupales, fomentando la integración de personas que están sufriendo algún tipo de trastorno psicológico, derivado de la depresión por aislamiento y soledad a consecuencia del Covid-19.
La actividad se adaptará al Centro de Día de Mayores, realizándose al aire libre en el parque delantero del centro o bien en el jardín del centro indistintamente.
Los grupos de personas serán de un máximo de 10 participantes más el monitor/a en cada sesión, respetando siempre el distanciamiento físico entre personas de 1,5-2 mts. Control de asistencia a las actividades, con nombre y apellidos, teléfono de contacto de cada participante, con fecha de día y hora que se asiste a la actividad, indicando que la persona que participa en ella no presenta ningún cuadro clínico referente al Covid-19, ni haber estado en contacto estrecho con casos sospechosos o confirmados por coronavirus. Toma de temperatura a cada participante al inicio de la actividad, así como la desinfección de manos, siendo de uso obligatorio la utilización de la mascarilla. Además, el/la monitor/a preguntará a cada persona sí han tenido síntomas en los últimos días, comunicando cualquier anomalía a la dirección del centro al instante. Cada participante llevará su propio material, y no se podrá compartir con el resto de los mayores.
Marchamalo (Guadalajara)
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