Centro de mayores Valdepeñas
4 marzo 2020 - 3 junio 2020
Miércoles 10:00-11:30
Taller dentro del Programa Salud y Bienestar "Vivir bien, sentirse Mejor" : Vivir como yo quiero, Vivir en positivo y Vivir es Descubrirme.
Se trata de fomentar la dignidad y autonomía de las personas mayores en talleres en los que compartir experiencias, conocimientos y reflexionar sobre la propia vida.
El principal objetivo de estos talleres es facilitar a las personas mayores las herramientas necesarias para promover su autonomía y mejorar su Bienestar.
En las sesiones del taller se trabajan las siguientes temáticas:
» Mis motivaciones.
» El control de tu vida.
» Planificar y gestionar el tiempo.
» Tomar decisiones.
» Pensar en positivo.
» Mis relaciones.
» Darse permiso.
Valdepeñas (Ciudad Real)
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