Red de Centros de Mayores de Castilla-La Mancha

ACTIVIDADES

GIMNASIA SUAVE Miércoles, 8 de enero

Lugar

Centro de mayores Ciudad Real II

Fecha

8 enero 2020 - 1 abril 2020

Horario

Lunes y miércoles de 17 a 18 horas

Descripción

CLASES DE GIMNASIA DIRIGIDA A PERSONAS CON MOVILIDAD REDUCIDA

Objetivos

REALIZAR EJERCICIO, MEJORAR EL ESTADO DE SALUD, MEJORAR LA MOVILIDAD

Metodología

TALLER PRACTICO DÓNDE LA MONITORA PROPONE EJERCICOS

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