Centro de mayores Mocejón
1 octubre 2019 - 29 octubre 2019
10:00 a 11:30
El sentido del humor supone una actitud ante la realidad y no tiene nada que ver con la ingenuidad, la negativa a ver las cosas como son o el autoengaño. Por ello, es importante tener la intención de mejorar el sentido del humor y abrir nuestro cuerpo y mente para ello.
Identificar como pensamos y como nos influye en el sentido del humor que tenemos, así como las formas de potenciarlo.
Pensamiento positivo
La persona con buen humor
Actividades para alcanzar la felicidad y desarrollar el buen humor
Afrontamiento de la vida desde el optimismo
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